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分娩前出现心理情绪波动怎么办?

发布时间:2017-05-05 点击量:
  女性在孕期,一定要注意一些事项,平时大家需要注意保健,并且,也要注意自己产前的准备工作,一定要注意与合理的进行保健,要做好心理准备,但是,避免焦虑情绪避免过度紧张,以免造成分娩受到影响,带来更多危害,那么,女性分娩前应该忽视哪些不良症状?又该如何应对呢?下面让湖州月嫂为您支招。
  分娩前这六种心理情绪:
  一:焦虑性急
  有些产妇是急性子,未到预产期就焦急地盼望早日分娩,到预产期后更是焦虑不安,甚至乱用中西催生药物,这种心情也会给分娩带来不良影响。预产期是有一定活动期限的,提前或错后十多天都是正常的。湖州月嫂提醒您,如超过预产期10天以上还不分娩,应请医生查明原因。
  二:粗心大意
  少数产妇和家庭粗心大意,到了妊娠末期各种准备仍不充分,临产时手脚忙乱,容易发生各种意外。有少数孕妇已接近预产期,还乘坐车船到异地,由于车船的颠簸和劳累,常在途中造成意外分娩,威胁母子生命安全。所以孕妇临近预产期最好不要随便外出。
  三:疲倦劳累
  充沛的精力是保证孕妇顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态,必将影响顺利生产。所以孕妇分娩前十多天,生活一定要有规律,吃好休息好,养精蓄锐,静候分娩。
  四:忧愁苦闷
  有些孕妇临产前心情不好,处于悲伤忧愁状态,这种消极情绪也妨碍顺利生产,应努力避免与消除。有些孕妇的精神压力是来自她的亲人-丈夫或公婆。他们盼子孙心切,使孕妇形成无形的压力和沉重的精神负担。亲人应给予孕妇足够的关心和爱心,不要施加各种压力,以免影响顺利生产。
  五:忽视孕期保健
  胎儿的娩出主要靠子宫收缩及腹压的作用,将胎儿从子宫“逼”出来,这要消耗大量的精力。如果产前吃不好睡不好,对生产十分不利。临产前一定要注意营养,少食多餐,注意补充足够的水分,吃好睡好,使体内能量充足,精力充沛,才能完成产时艰巨的任务。临近产期,还要注意按时排净小便,临产前每隔2-3小时应排一次小便,大便也要随时排净。因子宫、阴道与直肠相邻,如分娩时大便积留,不但会影响胎头下降,同时随宫缩用力娩出胎儿时,还可能将大便与胎儿同时排出,造成胎儿感染。
  六:过度紧张
  精神过度紧张,使肌体对外界刺激的敏感度增高,轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑,保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定的痛苦和危险,但绝大多数都是顺产,难产是极少数。特别在现代条件下,分娩的安全性已大大提高,如果孕妇能认真进行产前检查,重视孕期保健,一般都不会出问题。
  湖州月嫂提醒各位孕妇朋友,平时需要注意这些不良症状的出现,一定要注意身体的调理方法,而且要注意保持好心态,并且在日常生活当中,需要注意合理的进行护理,要注意科学进行保健,避免造成焦虑的情绪,不要粗心大意,以免造成疲惫。以免出现愁眉苦脸的现象,远离不良情绪。
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